Evaluación y planificación de entrenamiento de ciclismo

Planificación Entrenamientos Ciclismo.

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Planifica tus entrenamientos.

Planes de entrenamiento personalizados mensuales

INCLUYE:

1.- Evaluación de lactato tes escalonado ascendente.

2.- Planificación mensual - seguimiento via TRAININGPEAKS.

3.- Plan de Preparación Física para ejecutar en casa o tu gimnasio de preferencia.

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